挑戦!!

　荒川マラソンを走りたい!!と思いながら実現できず…今年こそは!!と思ったら、申込締め切り…うーん。。このままではいかんっと思い立って、出られる大会を検索して、来月の葛飾柴又ロードレースに申し込みました。
　まずは10キロ。
　目標を立てると気持ちも変わります。
　今日は朝の駅頭宣伝がない日なので、朝練をスタート。
　近くの都立赤塚公園まで行くと、ちょうどラジオ体操の時間で、100人くらいの人が体操してたりして、なんだかうれしくなったり、新しい発見です。
　帰りにコンビニによって、食パンを買い、帰宅するとちょうど30分。体も頭もすっきり。。朝食の準備もスムーズで、家族でゆっくり食事をとることができました。
　朝は何かと忙しくバタバタしていましたが、こんな効果もあるなんて一石二鳥って感じです。。
　心も体も健康でいられるように、目標に向かってがんばります。でもほどほどに・・・。